¡Transforma tu Cuerpo y Mente!

con nuestros retos

FitFriends

Ejercítate

30  Minutos por día

¡FF es el único programa en el mercado que trabaja tu aspecto físico y mental a un precio imbatible en el mercado!

Ejercicios que se pueden realizar sin o con poco equipo, TODOS tenemos tiempo para esto! Cada minuto de nuestros RETOS y programas de Acondicionamiento Físico, Yoga, Pilates, Boxeo y Zumba están diseñados para producir el máximo cambio posible en tu cuerpo utilizando períodos intensos de trabajo seguidos de pequeños intervalos de descanso.

Te vamos a retar a que trabajes fuera de tu zona de confort, siempre conociendo tus límites y escuchando a tu cuerpo!

Y como en FitFriends entendemos que para estar realmente al 100% tienes que trabajar tu mente tanto como tu cuerpo; ¡hemos diseñado distintos programas contra el estrés, insomnio y la ansiedad que te ayudaran a alcanzar tu mejor versión!

Si ya estás en gran forma, FitFriends te va a retar a que entrenes más fuerte. Si eres un principiante, empieza despacio y a tu ritmo, no trates de seguirnos el paso. Toma más descansos y observa las modificaciones que te vamos a indicar.

¡Con paciencia y disfrutando el proceso de mejorar día tras día!

¡No podemos esperar a que descubras tu nuevo YO luego de 60 días por solo un módico monto al mes!

Único programa que incorpora:

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Programas antiestrés, ansiedad e insomnio, así como de mejora personal!

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Ejercicios Pilo-métricos

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Flexibilidad y Equilibrio

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Entrenamiento Cardiovascular

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Entrenamiento Core

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Programa de Dieta

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Programa de Yoga

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Programas de Boxeo

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Programas de Pilates

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Programas de Zumba

Plan anual empresarial fit friends
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Entrenadores

entrenador dax scott ff

DAX SCOTT

  • Educador Físico de profesión.
  • Experiencia en múltiples disciplinas: entrenamiento contra resistencia, yoga, pilates y spinning.
  • Entrenador certificado de Cross Fit.
entrenador lourdes urrea ff

LOURDES URREA

  • Apasionada del Cross Fit y del ejercicio en general.
  • Psicóloga de profesión.
  • Le apasiona la enseñanza.
irene zamora fitfriends

Irene Zamora

  • Máster en Bienestar Emocional con una especialidad en Fitoterapia, Aromaterapia y Nutrición.
  • Diplomas en Terapia Floral y en Bioenergética.
  • Experiencia en el tratamiento de adicciones y trastornos emocionales.
medallita jimenez fitfriends

David "Medallita" Jiménez

  • Campeón mundial oro de la Asociación Mundial de Boxeo (AMB)
  • Actual Campeón Latino de la CMB. 
  • Palmares: XVII Campeonato Mundial de Boxeo Aficionado 2013 Almaty, Kazajistán, medalla de bronce en los Juegos Panamericanos del 2015. 4 años en el Top 5 del Ranking de la Asociación Internacional de Boxeo, logrando su mejor posición en el número 3 del mundo.

Clientes felices

testimonios clientes fit friends
“Debido a la cuarentena , aumente 6kgs y empecé a tener problemas de espalda por mi trabajo, mi empresa se alió con FitFriends y nos dieron membresías al programa. Ahora entreno antes del trabajo, en mi almuerzo o luego del trabajo debido a que solo son 30 minutos de ejercicio! Ya he perdido 4 kg y me siento con mucho mas energía!”
María Marín

testimonios clientes fit friends
“Como una persona de 30 años con mucho trabajo, siempre tuve de excusa que no tenia tiempo, descubrí a FitFriends hace 45 días, y debido a que solo son 30 minutos de ejercicio en mi casa o donde sea, he podido FINALMENTE ejercitarme de forma regular! Los videos son también muy entretenidos!”
Óscar Lobo

testimonios clientes fit friends
Como madre de 2 hijos y trabajando tiempo completo, creí que nunca iba a poder realizar ejercicio, ya que no tengo tiempo de ir a un gimnasio y tampoco tengo mucho dinero para este tipo de actividades debido a mis compromisos. Me recomendaron a FitFriends y por un precio bajo y un producto de mucha calidad en solo 30 minutos diarios, he vuelto a entrenar! Lo recomiendo!
Diana Mora

¡Regístrate ya!

El programa de FitFriends que estás a punto de empezar lo he diseñado para que luego de 45 días ¡te sientas en la mejor forma de tu vida! Vamos a trabajar fuerte, vamos a aprender a hacer ejercicios correctamente y a divertirnos al mismo tiempo!

 

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